慢性肾脏病患者如何自我保健

　　各种慢性肾脏病都可逐渐缓慢进展，最终导致慢性肾衰竭。在这个过程中，患者如能加强自我保健，加上积极配合治疗，则能有效控制其发展并延缓肾衰竭的出现和进程。
　　首先：了解相关知识，积极配合医生。
　　慢性肾脏病临床表现多样，病理类型不一，故诊断和治疗也不一样，而且疗程可能较长。部分患者需要进行肾穿刺活检，以明确诊断、指导治疗和判断疾病发展，患者对相关知识如有基本了解，则可消减盲目畏惧并加强与医生的配合。

　　第二、不可轻视感冒
多数慢性肾脏病是免疫性疾病，感冒或感染均可诱发机体免疫，从而加速疾病发展。

　　第三、劳逸结合重休息
人劳累后体内代谢产物增多，增加肾脏工作量，可使病情加重。故避免劳累适当休息有利于肾脏功能的恢复。

　　第四、调整饮食助营养
慢性肾脏病患者口味宜清淡，忌烟酒和刺激性食物，出现肾功能损害时需限制饮食中蛋白摄入，以鸡蛋、牛奶、瘦肉等动物蛋白为主，并口服必须氨基酸剂防止营养不良。